よくある質問
歯ブラシだけで歯磨きは十分ですか?
正しく歯ブラシを使うブラッシングができても歯と歯の間のプラークは約6割しか落とせていません。歯の表面は歯ブラシでキレイにできるのですが、歯と歯の間はデンタルフロスを使わないとしっかり汚れを落とすことができません。また、歯ブラシのあとにデンタルフロスを使うことで歯と歯の間のプラークの除去率が約1.5倍になると言われています。
また、歯並びが悪く歯ブラシで磨けないところが多い方には、タフトブラシと言われる歯のすき間をピンポイントで磨く歯ブラシもあります。歯並びの悪いところ、途中まで生えてきた親知らず、矯正治療中の装置の周りなど磨きにくい場所で効果的にプラークを落とすことができます。
さらに、歯周病で歯ぐきに炎症がある人は歯間ブラシという清掃器具もあります。歯と歯ぐきのすき間が大きくなってしまった場合にこのすき間に差し込んで歯を磨くことで、歯ブラシだけでは磨けない部分のプラークを除去することができます。そして、歯間ブラシの効果として、歯ぐきの炎症の改善も認められます。
このように歯ブラシ以外の清掃器具を上手に活用することで、効果的なお口のホームケアができるようになるのです。